Antes de pasar a los trucos, hablemos de la preparación.  

La planificación no solo garantiza un viaje más tranquilo, sino que también ayuda a minimizar los residuos.  

¿Qué hay que comprobar antes de salir de senderismo para minimizar los residuos?  

• Investiga tu destino: Infórmate sobre la ruta de senderismo y su normativa. Algunos lugares pueden tener normas específicas sobre la eliminación de residuos. 
• Elabora una lista de equipaje: haz una lista de todo lo que vas a necesitar. Da prioridad a los artículos reutilizables, como botellas de agua, cubiertos, recipientes y bolsas. 
• Elige ropa sostenible: opta por prendas fabricadas con materiales ecológicos, como nuestras bragas de cuello o gorras. Busca empresas comprometidas con la sostenibilidad en sus procesos de producción. 
• Planifica tus comidas: prepara comidas con el mínimo de envases. Elige alimentos ligeros y no perecederos y lleva recipientes reutilizables para los tentempiés y las comidas. 
• Botiquín reutilizable: monta un botiquín compacto con artículos reutilizables. Incluye artículos esenciales como bandanas, vendas de tela y un pequeño recipiente de pomada multiusos. 
• Lleva un kit de residuos: Lleva una bolsa pequeña para recoger los residuos que generes. Esto incluye restos de comida, envoltorios y otros artículos no biodegradables. Tú lo traes, tú te lo llevas. 
• Opciones de ropa: lleva ropa adecuada para distintas condiciones meteorológicas. Elige prendas sostenibles y versátiles que resistan el camino. 

Con estos eficaces trucos, solo dejarás huellas y recuerdos mientras disfrutas de tu comida de senderismo.

Uno de los mayores responsables de los residuos son los envases de plástico de un solo uso.  

Para combatirlo, opta por tentempiés y comidas con un mínimo o ningún envoltorio. Elige productos de vidrio, papel o cartón, que son más fáciles de reciclar o eliminar de forma responsable. 

Di adiós a esos tenedores y cuchillos de plástico endebles.  

En su lugar, invierte en utensilios ligeros y reutilizables fabricados con materiales como el bambú o el acero inoxidable.  

Son duraderos, fáciles de limpiar y mucho más respetuosos con el medio ambiente. 

Deshazte de los envases desechables para tus aperitivos y comidas.  

Lleva contigo recipientes reutilizables para tus bocadillos, frutos secos o frutas. Esto no solo reduce los residuos, sino que también mantiene los alimentos frescos y seguros. 

Mantente hidratado sin contribuir a la contaminación por plásticos.  

Lleva una botella de agua reutilizable y rellénala en los puntos de agua o en las fuentes naturales durante la excursión.  

Tanto tú como el planeta salís ganando. 

Reduce al mínimo los envases individuales comprando aperitivos y bebidas a granel.  

Divídelos en porciones más pequeñas utilizando tus recipientes reutilizables y listo.  

Este truco no sólo reduce los residuos, sino que también te ahorra algo de dinero. 

Explora la naturaleza y mantente fresco y limpio con estos trucos de higiene esenciales adaptados a tus aventuras de senderismo.  

Desde sencillos trucos para mantener la higiene personal en los senderos hasta estrategias inteligentes para hacer el equipaje, descubre cómo seguir sintiéndote fresco y cómodo durante tus excursiones al aire libre. 

Señoras, ¡no nos hemos olvidado de vosotras! Para disfrutar de una experiencia de senderismo sin residuos, considera los productos menstruales ecológicos. 

Las mejores opciones para un enfoque más ecológico son 

• Compresas de algodón reutilizables 
• Bragas menstruales  
• Copas menstruales  

No solo son sostenibles, sino también fáciles de transportar y utilizar en el camino. 

Adiós a los champús y jabones líquidos en botellas de plástico.  

Opta por el champú y el jabón en pastilla: compactos, ligeros y respetuosos con el medio ambiente.  

No solo son fáciles de transportar, sino que también están libres de exceso de embalaje. 

• Respeta la fauna salvaje: no alimentes a los animales y mantén una distancia de seguridad. La comida humana puede ser perjudicial para ellos, y queremos preservar sus comportamientos naturales. 
• Edúcate: Aprende sobre la flora y la fauna locales, así como sobre los principios de No dejar rastro. Comprender tu entorno te ayuda a apreciar y proteger el medio ambiente. 
• Fotografía consciente: si vas a hacer fotos, utiliza una cámara digital o tu smartphone para reducir los residuos. Evita las cámaras desechables que contribuyen al plástico de un solo uso. 
• Transporte: si es posible, elige un medio de transporte respetuoso con el medio ambiente para ir y volver del inicio del sendero. Compartir coche o utilizar el transporte público puede ayudar a minimizar tu huella de carbono. 
• Corre la voz: comparte estas prácticas con tus compañeros de senderismo. Cuanta más gente lo sepa, más limpios estarán nuestros senderos. 
• Karma del sendero: considera la posibilidad de tener algo de espacio extra y una bolsa en tu mochila para recoger la basura que encuentres a lo largo de tu ruta. O apúntate a una jornada de limpieza o mantenimiento de senderos con una organización local sin ánimo de lucro para mantener tu karma positivo.  

Emprender un viaje de senderismo con cero residuos no sólo es bueno para el planeta, sino que también mejora tu conexión con la naturaleza.  

Si incorporas estos trucos a tu aventura, no sólo reducirás los residuos, sino que contribuirás a preservar la naturaleza.  

Así que cálzate las botas de senderismo, disfruta de la belleza del sendero y deja solo tus huellas.  

¡Feliz senderismo!