Freeride World Tour 25: Núria Castán
Publicat el
26/02/2025
La Núria Castán és una snowboarder freeride professional d’Espanya, coneguda per les seves habilitats excepcionals en proves de freeride competitiu. Ha competit en el prestigiós Freeride World Tour (FWT), on ha guanyat reconeixement pel seu talent i resiliència, fins i tot fent una notable remuntada després d’una commoció cerebral.
La Núria també és una orgullosa ambaixadora de BUFF,® representant la marca amb la seva passió per l’snowboard i la seva dedicació a l’esport.
Quins són els teus objectius per a la propera temporada del Freeride World Tour?
El meu objectiu és continuar gaudint de les meves carreres, aprofitar al màxim cada oportunitat i donar el millor de mi mateix a cada competició.
Com et prepares mental i físicament per a una competició exigent com aquesta?
Começo amb l’entrenament de pretemporada al gimnàs amb un entrenador i em mantinc activa durant l’estiu a través de diverses activitats esportives. Els entrenaments al gimnàs són essencials per augmentar la força, millorar la resistència a l’impacte i augmentar la confiança.
També tinc com a objectiu fer snowboard tant com sigui possible fora de la temporada regular d’hivern. Per exemple, aquest any, vaig viatjar a Xile a l’agost i setembre per entrenar.
A més, tinc sessions de psicologia esportiva durant tot l’any per mantenir una ment i un cos equilibrats, assegurant-me que estic preparat per a l’estrès i les demandes de les competicions. És crucial estar preparat per a qualsevol condició, estat o factors externs, i l’entrenament amb antelació ajuda amb això.
Quina parada del recorregut t'entusiasma més i per què?
Sempre és una mica complicat de dir, ja que els llocs són increïbles, però les condicions poden variar, afectant el que pots fer i els riscos associats. L’any passat va ser la primera vegada a Geòrgia, que és un país preciós amb un gran potencial en freeride. Estic desitjant viatjar allà de nou i potser aconseguir una victòria com l’any passat!
Quins són els teus productes BUFF® preferits per utilitzar durant la temporada?
Els meus productes BUFF® preferits són els passamuntanyes. No només són tècnics, elegants i funcionals, sinó que els recomano molt per a passejades fora de pista o de gran muntanya. Proporcionen una seguretat addicional protegint el nas i la boca alhora que permeten respirar fàcilment a través de forats transpirables. Tot i que no us salvaran la vida en una allau, poden marcar una gran diferència i ajudar en els temps de rescat evitant que la neu entri a les vies respiratòries.